提供游泳比赛裁判的培训和认证服务;
举办各类室内外游泳比赛,包括公开赛、校际赛等;
提供游泳对健身的益处以及游泳健身计划的咨询服务;
销售游泳辅助设备,如游泳耳塞、游泳鼻夹等;
提供游泳器材的维修和保养服务;
策划水上表演赛事,如水上芭蕾、花样跳水等;
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与其他有氧运动相比,游泳具有低冲击力、全身运动、心肺健康、肌耐力等明显优势。
长期坚持游泳训练可以提高身体的耐力和持久力。
根据个人体型、游泳方式等选择合适的泳衣,确保舒适性和运动性能。
游泳能增强心肺功能、锻炼肌肉、减轻压力,有利于身心健康。
预防游泳伤害可选择合适的游泳器材、规范动作,如遇到伤害应及时就医并休息至康复。